休日の楽しみ方

こんにちわ、ジョーです！

最近趣味の筋トレが楽しくて日々筋肉と語り合っていて、とても充実しています。笑

世界NO.1の方の動画を見ましたが、立派すぎる体にびっくりしたと同時に上には上がいる、世界の広さを感じたところでもあります！

さて、GWも終わり大学がスタートしました。そこで、長期の休みで実践していた休日の楽しみ方と実践したかった楽しみ方を書きたいと思います。

私は今年のGWは、地元に帰省せず下宿先で過ごしましたので、初の京都GWを過ごしました！

京都に訪れる観光客の方にとっては、羨ましがられる状況かもしれませんが、実は京都の街を散策してません笑

というのも、GW期間は人が多くなるだろうと予想していて、且つ私が人混みが多いところが苦手という事もあって、観光名所や繁華街に一切足を踏み入れてませんでした笑

「では、ジョーは何してたん？」と思われるでしょう。

「読書と映画鑑賞、筋トレをしていました！」

この３つオススメです！

なぜか？

結論から言うと、

お金を消費しない

知識が増える

体を動かしてスッキリできる

これらを実現できるからです！今の私にとってこの要素はとても重要でした笑

まず、帰省先でのGWの暮らしを振り返ります。私は帰省先では基本的に自宅でグータラしてました。笑

犬と猫を飼っているのでペットと戯れたり、テレビを見るくらいしかやることがないのです。移動手段も自転車がないためお金がかかり外で遊ぶのにも抵抗がありました。笑

そして、何もしないまま親が作ってくれたご飯をひたすら食べます。

当時は凄く快適だったのですが、今振り返るとほぼ無益な生活をしていたなと感じます。

なぜなら、時間を無駄に過ごしていたからです。時間は有限で、いくら大金をかけても取り戻すことができません。本当に貴重なんですよね。その貴重な時間を有益なものに換算出来なかったのは、自分にとって良くないと思っています。だから、今振り返ると本当にもったいない時間の使い方をしていたと反省してます。笑

それで、今回は上記のことを踏まえて休日を過ごしました。お金を使わず、移動手段に困らず、時間を自分にとって有益なものにするための生活です。それらを満たしてくれたのが、読書、映画鑑賞、筋トレです！

各々説明します。

読書は、知識の宝箱です。本は先人の経験や意見などについて記載されているので、自分が経験した事がない事も追体験という形で自分のものにする事ができます。つまり、視野が広がったり自分の意見が深められ、知識が豊富になります。

映画鑑賞は、想像力の向上や感情の刺激があります。読書と同じように知識を増やすものとしても利用できますが、映画は鑑賞している人を考えさせる力があります。そして感情移入も本に比べてやりやすいので、様々な影響があります。

筋トレは、最高の自己啓発になります。世の中には「第一印象は顔」という言葉があります。外見の重要性を象徴する言葉ですが、体を鍛えれば最強になれます。そして自身になります。とにかく最高です！笑

この３つを実践した今年のGWは以前のGWよりも有意義な生活で、ある意味楽しめました！皆さんも是非試して見てください！

しかし、試す機会はあるのでしょうか？笑

でわ！